カイロにいってきました。

カイロプラクティックにいってきました。
実に一年ぶり。
ごまかしにごまかして現在に至ります。

昨年１１月
寒くて縮こまって寝ていたら首をひねってしまいました。
首が動かない。
でも、気分も晴れなくて、カイロに行く気になれず。
「時間が日薬」とごまかし続けました。

しかし、最近、
ご飯を食べていても顎がうごかない。
食べ物が食道に引っかかる。
頻繁に胃がむかつく。
寝ると背中が痛い。
といろいろまずい症状が出てきたので
仕方なくカイロの予約をとったのでした。


最初の触診で
背中、胸椎と呼ばれる部分の骨が全く動かない。
重症だね。。。。
そして、
「ら族ちゃん。腿は発達しているけれど
　ふくらはぎと足の裏を使っていないね。
　変な歩き方しているでしょう」
といわれてしまう。

心当たりが。。。
最近、小股でかかとをつけないで
早歩きで歩いている。
正確に言うと猫背で頭を突き出して。。。。

そうしないとバランスがとれないんです。

足の裏を念入りにほぐしてもらう。
そのうちに足の裏がバキバキ音がして
「背中が硬いと足の裏が硬いんだよね。
　骨が動き始めたから、胸も動きだすでしょう」

しかし。。胸椎はそれなりになったけれど
頸椎が。。
首の動きがおかしい。
「厚労省からお触れが出て、
首をバキバキ鳴らして調整するのが禁止になったんだわ。
だからひっぱるしかできないんだよね。」

ということして調整不可。
しかし。。どうしようもなくて、
結局、やってくれましたが。。。

でも。。不完全。
手加減している。。。。。。

「とりあえず、歩き方を直してね。
　それと一日数回、胸を開くように胸を伸ばしてね」
とアドバイスを受けて終わりました。

その後、食道・胃・背中の不調は消えました。


ひさしぶりに、ゆっくり、そしてかかとから足をつけるように
歩いてみたら、
３０分後。。
足の裏が痛い
足首、ふくらはぎがだるい。。。。

ホント、診察通りの結果でした。

歩きかた直すぞ！！！！