Ｎｏｂｉｒｏ

～みんなの寺子屋スポーツクラブ～

1/26夜練

2015年01月26日 | バスケットボール
■男子
よっしー、ようへい、たくみ、じゃいあん
ゆき、かずや
とおる、はら、おうすけ、こうすけ

■女子
しほ

■メニュー
8分間ドリブル
ラダー
ドリブルパターン
サークルドリブル
1マンブレイク
ヘルプサイドアングルカット
10分間シューティング

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