Ｎｏｂｉｒｏ

～みんなの寺子屋スポーツクラブ～

1/30夜練

2015年01月30日 | バスケットボール
■男子
よっしー、ようへい、ゆうと、たくみ、せい、じゃいあん
ゆき
はら、おうすけ、こうすけ

■メニュー8分間ドリブル
ドリブルパターン
サークルドリブル
2ボール
1マンブレイク
タップ
1on1ディフェンスチェック
ころがし1on1
5on5ゲーム

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