Ｎｏｂｉｒｏ

～みんなの寺子屋スポーツクラブ～

4/9夜練

2007年04月09日 | バスケットボール
げん、だい、しゅん、りょう、ゆうた、まちゃ、たか
・フリースロー
・ゴール下肘伸ばしシュート（左右45度、TOP）
・3秒シール
・3秒シールからファーストブレイク
※サイドアウト、スリーメン、キープ、ポストスクリーン
・ワンシュート（90度右、45度右、TOP、45度左、90度左）

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