Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

9/27夜練

2009年09月27日 | バスケットボール
■男子
みき、たかふみ
だい、たかや、ごり
はやと、こうじ、ゆうすけ
マイケル、はやと
ゆうと、とも、たくろう、いっせい、よっしー
しょう、かつ
■女子
あさみ
かな、かな、みく、はるか、ゆっきー、きー
もえ、ふー、るー、ひー
さやか、さな、ゆり
■メニュー
・座学
・ハンドリング
・ドリブルドリル
・2ボール
・ピボット
・サーキット
・クローズアウト&トレース
・パスランシュート5
・シューティングブレイク
・2メンパッシング
・3メンブレイク(側線、ウイーブ)
・5*5パッシング

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