8/5夜練

■男子
むとう
たかと
きょくと
たいよう、ひいろ、ゆうだい、こだい、ひりゅう、れん
ゆうや、ひろき、いちご、かずき
ひろあき、ふみや
ぎんが、おうたろう
ゆうと

■女子
ゆり
ことね
りな、ななみ、のぞみ
しおり

■メニュー
ワークアウト
1ドリレイアップ
※ジグザグ、ステップイン、ドロップステップ
ゼロステップ
フリースロー
1on1
ゲーム

※脱自分…