Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/20夜練

2017年10月20日 | バスケットボール
■男子
よしお
うめ、しゅん、まじ、こうせい、そうま、てんしん
じょう、たくま
しゅんいちろう、しょうた
たいよう、そうた、りょうた


■女子
さり
りの、まゆ、かれん、あし、大C、大SC

■メニュー
ハンドリングラダー
2ボール
ディフェンスアングル
ドリブルアングル
フリスロー
トライアングルパス
トライアングルシュート
ローリングモーション
3on3プレス