屋外ラン

今日はジムへ行かず、初の屋外ラン。
GWに参加する地元マラソンに備えて。
今まで一年近くジムのランニングマシンでベルトの上ばかり走っていて外で走るペースが分からないので初の屋外ラン。

コースと距離は予め調査済み。
Amazonで購入したランニングウオッチとiPhoneのランニングアプリで計りながら走ったら、あら不思議！いつもと全くおなじペースで10km走れた。
ペースが体に染み付いてるのかね。
驚いた。