津島福居の「いきいきサロン」の日。今回は、ヤクルト岡山の方からの健康教室でした。
日野原重明さんが105歳で亡くなられたニュースが朝入ってきましたが、日野原さんの長生きの秘訣についても触れられました。まず、腹7分か8分。1日1300キロカロリー。毎日体重をはかり増えたら食事を1割減らす。今、私は体調を整えていますが、腹8分は心がけたいです。
健康教室は、笑いが百薬の長だと結ばれました。あっという間の笑顔満載の時間でした。そういえば、横田えつこさんが、「笑ってもらうような話をするのは難しいけど、心がけたい」と言われていたことを思い出します。
いしま幼稚園が、いよいよ建替工事に入ります。とりあえず、北側と西側の園舎が倒され、新しい園舎が建設されます。今日は、園舎お別れ会で、一日中、卒園生や保護者、勤務されていた先生方、地域の皆さんetcに開放され、多くの方が訪れたようです。
たくさんの写真や思い出のものが展示されたり、プロジェクターで上映されていました。いしま幼稚園は今年で95歳だったのですね。私自身も議員になってから、多くの感動をいただきました。いい園が続いていくよう、皆さんと手をつないでいきたいです。
夜には、保健福祉委員会懇親会でした。新しい委員会になり、委員（担当議員）と職員の皆さんとです。職員の皆さん同士も和やかでしたよ。
