４０２４ ふくらはぎの激痛

７月１２日

ハッキリしない天気が続くが、セミの声も高まり、子どもたちの夏休みももう間近だ。

そんな中、我が家は家の中も外もゴミでいっぱい。
今週末、市のクリーンセンターへ持って行く廃品だが、なにもこんな梅雨の時期にしなくてもよかった。
「忙しいんだから、手の空いた時にやらんと仕方ないやろ」　とＮは言うだろうが、私はいつだってヒマだ。（私が先陣きって働くわけじゃないから
意味ないけど）。

午前中、アマゾンからＫ士宛てに大きな段ボール箱が３つ届く。
まちがって１つ開けてみると、少人数用のテントだった。
あとはバーベキュー用の器材やイスらしい。

昼食のあと関西スーパーへ。
いつまで経ってもセルフレジが緊張する。

気圧のせいか、無性に眠くてたまらず。
ムリに起きて、酢だこを作り、ブロッコリーや小松菜をゆでる。

レッスン開始時、
「センセー」　「その服、ウラオモテ逆じゃない？」　と４年生の女の子に指摘される。
えっ？と見てみると、たしかに縫い目が出ている。
「よくわかったねー」　「なんで気づいたの？」　と聞くと
「だって、服についてるラベルみたいなのが見えてるもん」。
「サイズＬ」　とか、せんたく表示なんかが書いてある、小っちゃくてピラピラしたアレだ。
この格好で関西スーパーを歩いてたんだなあ

きょうのレッスンでは、ムズカシすぎて弾けないＢちゃんに急きょ新しい曲を渡した。
完全に私の選曲ミスだった、ごめんねＢちゃん････ということで久々に落ちこむ。
でも、きょう作ったカボチャのスープは、なかなかの出来ばえだった。
Ｎは何も言ってくれなかったが。

それにしても、松居一代さんっていうのは大丈夫なんだろうか。


夜のレッスンが終わった後Ｐへ。
向こうのレーンではタコ坊のアクアダンスが真っ最中。
わ、た、し、は夢みるシャンソン人形～🎵　のメロディーに乗ってみんな楽しそうだ。
いいないいなーと思いながら、そのあとに続く、「好きなのにー、あの人はいない。　話し相手は涙だけなーの～♪（「天使の誘惑）」　を一緒に口ずさみながら水中を歩く。　ちょうどいい有酸素運動だ。
そのあとも５０年代あたりの古いヒット曲が続く。
タコ坊の趣味だろうか。

それにしても体調が悪い。
どうしてもポテチが食べたくて帰りにミニコープへ寄る。
健康な時は、こういう物はあまり食べたくならないのだ。



１３日

朝、ふとんの中で伸びをしたとたん、右足ふくらはぎに激痛が走る。
ここ最近、ふとした拍子にピキッと痛むことはあったが、ここまでのは初めてだ。
（もしかして肉離れ？？）
肉離れの経験なんてないのだが、むかしからなぜか、「急激な痛み＝肉離れ」　という思いこみがある。
思わず両手でふくらはぎを揉むと、意外にも痛みはあっさりと引いた。

リビングへ出てＮに話すと、「筋肉の付いてない足で急な運動をし始めたからやろう」。
私も同じように思う。
特に昨夜は体調がよくなかったので、水中歩行でもムリな動きをしたのかも知れない。
私はなんでも　「急に無茶して失敗する」　ということが多いから、今回もそうだったんだろう。
そう考えると、私みたいなタイプはひとりでやるより、ちゃんとした指導者のもとで行うアクアビクスの方が向いてる気がする。
まあ年も年なんだし、これからはもう少しユルユルやっていこう。
生兵法は大けがの元だ。

※あとで調べてみると、肉離れではなく　「こむらがえり」　のようだった。


午後のピピア入門教室のあと、Ｎが宝塚ホテルへ行く（ジャパン碁コングレスの前夜祭）。
中川智子市長や井山さんの師匠、宝塚大使のサファイヤなどと記念写真をいっぱい撮ったようだ。
私はヒマなので、なんとなく思い浮かんだ奈良の騒音おばさんを調べる。
すると、現在はラッパーをやっていらっしゃるらしい。
たしかに、あの布団をパンパンたたきながら叫ぶ、「おひっこし～！」　や　「しばくぞっ🎵」　には独特なリズム感があった。
「嫌われ美代子の半生」　という映画も作られてると書いてあったが、これはどうやらガセのようだ。
でも、本当にあったらオモシロそうだなあ。


おわり