シチュー飯・・・おっと朝餉

ゆうべのビーフシチューで、シチュー飯

おっとは「シチューがけ」が大好きなので、翌朝は必ず


◆ごはん（有機・山形つや姫）
◆ビーフシチュー（※上記事・人参・ブロッコリー）
◆クロテッドクリーム（中沢乳業）


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◆ヨーグルト・キウイ・珈琲・ウーロン茶（あさげ前）