快眠すぎる快眠の森

 

寝つきはとってもいいです。

「１，２，３，だー！」で、すぐ眠ってしまう。

今年はとくに目覚めが素晴らしい。

深酒した日と、ストレスまみれと、疲れすぎた日以外はこんな調子で問題なし。

（上記の三悪の夜は七転八倒、眠れない寝てもすぐ目が覚めるうなされると、もう地獄のわやな一夜となりますが）

 

ただ、寝言はかなりの上級者なはず。

目が覚めたり、眠りながらも寝言を今言っていると自覚していることもあり。

かなりの頻度でしゃべっているはず。

 

で、快眠の森。

朝のテレビで紹介しているのを見て、ダウンロード。

 

 

 

寝言や睡眠状態を調べて記録してくれるアプリで、

加速度センサーが体動をキャッチ、録音センサーが寝言を記録してくれるそうなのですが。

 

快眠の森　←詳しくはこちらを。

 

 

毎晩枕元にセットして寝ているのですが、ちょっと信じられない結果が。

 

 

 

 

なに、この、ゴールドメダルの大群は。

どれだけ快眠しているんでしょ（笑）。

 

 

でね、昨夜というか、眠りについたのが日付を越していたのですでに今日の日付となっていますが、

この97点ってすごい高得点だと思えるのですが、

その得点もすごいけど睡眠の記録グラフもすごかった。

 

 

 

ほとんど動いていない。

北斗の拳でそういうのがあったな。

「オマエハモウ……」一歩手前みたいな寝っぷり。

おそらくこの体動だって、ごろんと寝返りじゃなくて、もそっ、ふん、ぐらいの動きだったのではないかと。

寝言もいびきも感知されてない。

 

 

そう長い期間使ってみたわけではないので、あまりほかにサンプルがないのですが、

とりあえず、過去一番低い得点で、波形の多いやつを探してみました。

 

 

 

やっぱりほとんど動いてない（笑）。

グラフの高いのは寝返りごろごろだと思う。

いやぁ、すごいな（笑）。

でもこれって、ひょっとしたら寒さのせいもあるのかな？

できるだけ動かないようにじっとしてぬくもり温存、いわば仮冬眠状態？

 

寝言やいびきが過去一度も感知されていないのがちょっと不思議。

機能していないのか、それともたまたま私が静かなのか。

ためしに寝る前に意図的に寝返り・もぞもぞ・寝言のような独り言をやって反応をみてみようと思うけど、

なんといっても「１，２，３，だー！」なので、試す前にすでに眠ってる（笑）。

 

今度面白い寝言や記録が生まれたら？　その時は第二弾を（笑）。