栄養機能食品…お高いが…

栄養機能食品と書いてあるだけで普通の食品よりはプレミアムが付くのでしょう。
私は食物繊維が豊富な玄米ブランあるものを購入しています。
小腹がすいたときに食べています。
それで便通が整い、成長の手助けになればと信じてです。
本当のところ、どうだがよくわからないのが栄養機能食品でしょう。