練習なしの日

7時頃起床。
私と連れ合いようにお餅を3個焼き、お雑煮を作った。
次男はお餅を食べないのでピザトーストだ。
三男はまだ寝ているのでなし。

朝食後、連れ合いがジムに行きたいと言う。
今後のこともあるので許した。
次男は友達と会うとのことで10時頃出かけた。

そのため 17時まで三男と一緒に過ごすことになった。
いわゆる介護だ。

11時に三男を起こし、汁なしうどん(焼きうどん風)を作り一緒に食べた。
そして12:20に散歩に出発。

畑に行って水菜を一握り収穫。
次に冨士スーパーに寄って夕食の食材を購入。
帰りに菅にある八雲神社に参拝した。
15時に帰宅して、二人でのんびり過ごす。
慌ただしい年末年初だったが、こんな時間も良いものだ。

17時過ぎ連れ合いが帰宅。
夕食は野菜たっぷりのナベを作り、美味しく頂いた。

明日、次男が滋賀に帰る。
はたして孫の顔はいつ見ることが出来るのだろうか？

〇体調
8月にピロリ君を退治してから、体調がすこぶる良い。
特に『胃』がスッキリしている。
またリタイヤ後、睡眠時間も増えたので、これも好影響なのだろう。
腰痛もまったくなくなり「生きる喜び」を毎日感じている。
やっと健康になれた気がする。