悶々とした日

6:45 起床。
朝食を食べた後 7:53に 気温 0℃の中を出発。
多摩サイに入ると・・・なんとなく押し戻される。
少し向かい風が吹いていた。
稲城大橋まで我慢走し、その後風は追い風、向かい風を繰り返す。
でも微風なので問題なし。

関戸橋では一台の大型クレーン車が解体されていた。
対岸に移すのだろうか。

河川敷公園でＵターン。

関戸橋を潜った所で Bossとすれ違った。
そして局長やトモヤともすれ違った。
ナルシマジャージはケイスケかな?
みんな水曜練に行くのだろうな。

是政橋まで戻り、プチ・おはサイコースにイン。
いつもの前半シッティング、後半ダンシングの走破練に移行。
なんとなく走り方がわかってきた。
早く実戦で試してみたい。
※今朝の最低気温は 0.8℃だが、お日様が守ってくれたのでポカポカだった。

帰宅後、歯科医院に行った。
被せ物の下が虫歯かもしれないとのことでパカッと外したら・・・酷いことになっていたみたい。
63年間連れ添った永久歯は無残にもかなり削られた。
そのうち抜かなければならなくなるので、被せ物は保険が効く金属を勧められた。
将来抜いた場合はインプラントだって！

帰りに冬野菜を大量に購入し帰宅。
その後はショックで外に出られなかった。
家の中で悶々として過ごし一日が終わった。