今日はゆるめに。

4:30 起床。
今日も好天、気温は昨日より高く22℃を指している。
薄手ジャージに着替えて多摩サイに出発。

良い天気なのに歩行者が少ないぞ、きっと金曜日だから疲れたのだろう。

歩行者は『暇を持て余しているような高齢者』や『どこか体が悪そうな人』ばかりで、健康そうな人は一握りしかいない。
体調を崩してからの運動は、実は体に良くないんだよね。

そんな人達の中に個性豊かで、思わず吹き出すような『面白い動作をする人』がいて心がなごむ。
本人は必死なのでしょう。

そんな楽しみを満喫しながら河川敷公園入口でＵターン、往路でゴローちゃんとすれ違った。
もう抜糸したのかな、若いっていいなぁ。

久しぶりにＧ坂に行って３本登った。
体重移動、踏み込み、バイクの振り、いろいろ試しているとなんだか楽しい。
二人でやるときつくなり、三人以上になるとゲロゲロになるまで追い込むんだよなぁ。

球場入口の手前には小石が散らばっていて、とてもデンジャラスだった。
これはダンプからの落とし物に違いない。
登り車線だったので落車の心配はないが、タイヤが小石を弾いて歩行者に当たる可能性がある。
困ったものだ。

生田スタジオ坂を下っているとき物足りなさを感じたので、寿福寺とベルディ坂を登り返して帰路についた。