相模川までサイクリング

4:30 起床。
DOKYU練に出ると明日の富士HCに影響が出ると思い、サイクリング会一本に絞ることにした。
今日は20名以上が参加。

尾根幹の周りにある小道をグルグル回って相模川沿いのコンビニに到着。
補給食を買い、川縁に移動して補給タイム。

まったりした時間を過ごせた。
帰路も脇道専科、数年前にサイクリング会で走った道を今日も走った。

レース前の運動としてはちょうど良い負荷だった。

お昼をたべたらレースの準備だ。
16時過ぎに出ればスイスイ走ってパパッと受け付けができるはず。

さてと準備をしよう。