4:30 起床。
月曜日は『朝練をやらない日』だ。
でも習慣なので起きてみた。
しかしモチベーションが上がらずDNS決定!
昨日の練習会終了から16時間しか経過していないので筋肉修復は終わっていない。
だから正しい判断かもしれない。
ただ朝練はLSD主体なのであまり問題ないのだが・・。
蒲団に潜り込んで2度寝、たまには良いものだ。
夕食後にローラでモガキ練をやることにしよう。
○洞察力
以前チーム練で「この人の走りだと2ヶ月くらいで来なくなる」とBossが話していた。
すると、それに該当する何人か練習会に来なくなった。
走りに関して『自分のイメージ』と『回りの走り』のギャプが大きく、それを受け入れることができないのが要因らしい。
いくらやっても「速く走れない、強くなれない」、だから練習会へ行きたくない・・・。
※決して『怖い人』が「おせぇよー」と指導を入れたからではありません。
Bossはしっかりとみんなの走りに目を光らせているのだなぁ。
登録者が無気力走行をした場合は『即戦力外』を通知するとか・・・しないとか?
いずれにしても練習会は心して走るべし。
○努力しましょう
身体能力が劣る者は『努力』なくして結果は出せない。
速く走るための努力をしているのか?
強くなるための練習をしているのか?
結果は『練習時間』や『走った距離』に確実に比例する。
つまらないTVを見たり、惰眠を貪ったり、酒や女に溺れたりして『時間を浪費』している輩は決して「強くなりたい」と言ってはいけない。
失う物なくして得る物なし!
自転車を楽しむだけなら『サイクリング愛好家』に転進した方がいい。
自転車は競い合うだけの乗り物ではない、集団でのんびり走るのも楽しいからね。
高望みせず、自分がやっている練習に見合うところで走ればストレスフリーで長く楽しめる。
でも『練習しないで強い奴』っているのだよね、悔しいけれど!
誰か楽して強くなる方法を教えて。
○機材
ちょっと落車した程度で機能を失うパーツはいかがなものか。
常にサポートありきのレースならいざ知らず、サポートなきホビーレースでは使えないだろう。
その昔、ゼロ戦は重量を減らすために、機体やパイロットを銃弾からを守るための防護壁を取り去ったという。
機動力は上がったが、銃弾の貫通力も上がった、痛し痒しである。
腕のたつパイロットなら問題ないかもしれないが、スキル不足のパイロットにとっては生死に関わる大問題だ。
※本音はそんな部材を惜しげもなく使える人が羨ましいだけです。
どこかに落ちていないかなぁ。
月曜日は『朝練をやらない日』だ。
でも習慣なので起きてみた。
しかしモチベーションが上がらずDNS決定!
昨日の練習会終了から16時間しか経過していないので筋肉修復は終わっていない。
だから正しい判断かもしれない。
ただ朝練はLSD主体なのであまり問題ないのだが・・。
蒲団に潜り込んで2度寝、たまには良いものだ。
夕食後にローラでモガキ練をやることにしよう。
○洞察力
以前チーム練で「この人の走りだと2ヶ月くらいで来なくなる」とBossが話していた。
すると、それに該当する何人か練習会に来なくなった。
走りに関して『自分のイメージ』と『回りの走り』のギャプが大きく、それを受け入れることができないのが要因らしい。
いくらやっても「速く走れない、強くなれない」、だから練習会へ行きたくない・・・。
※決して『怖い人』が「おせぇよー」と指導を入れたからではありません。
Bossはしっかりとみんなの走りに目を光らせているのだなぁ。
登録者が無気力走行をした場合は『即戦力外』を通知するとか・・・しないとか?
いずれにしても練習会は心して走るべし。
○努力しましょう
身体能力が劣る者は『努力』なくして結果は出せない。
速く走るための努力をしているのか?
強くなるための練習をしているのか?
結果は『練習時間』や『走った距離』に確実に比例する。
つまらないTVを見たり、惰眠を貪ったり、酒や女に溺れたりして『時間を浪費』している輩は決して「強くなりたい」と言ってはいけない。
失う物なくして得る物なし!
自転車を楽しむだけなら『サイクリング愛好家』に転進した方がいい。
自転車は競い合うだけの乗り物ではない、集団でのんびり走るのも楽しいからね。
高望みせず、自分がやっている練習に見合うところで走ればストレスフリーで長く楽しめる。
でも『練習しないで強い奴』っているのだよね、悔しいけれど!
誰か楽して強くなる方法を教えて。
○機材
ちょっと落車した程度で機能を失うパーツはいかがなものか。
常にサポートありきのレースならいざ知らず、サポートなきホビーレースでは使えないだろう。
その昔、ゼロ戦は重量を減らすために、機体やパイロットを銃弾からを守るための防護壁を取り去ったという。
機動力は上がったが、銃弾の貫通力も上がった、痛し痒しである。
腕のたつパイロットなら問題ないかもしれないが、スキル不足のパイロットにとっては生死に関わる大問題だ。
※本音はそんな部材を惜しげもなく使える人が羨ましいだけです。
どこかに落ちていないかなぁ。