負けず嫌いローラ！

4:00に目が覚めた。
二度寝は面倒なので起床。
豆餅２個と切り餅１個を焼き、目玉焼きを２個作って食べた。

外は冷たい雨が降っている。
することがないのでベランダのゴミをかたずけることにした。

不要なプラスチックをバラバラにして、ゴミ袋に入れたらすっきりした。
目隠し用のシートが痛んでいたので、新しいシートと交換した。

すっきりしたところでウィンターロードの申込みを行うために郵便局に出かけた。
ＡＴＭを操作して７千円を入金、費用は80円だった。
家に帰り明細書をコピーして申込み用紙と一緒にして投函。

ベランダにローラと自転車を準備してローラ開始。
定点運動は変化がないので『苦痛』だね。

ピッタリ１時間回して終了。
ホームセンタに出かけてセラミックコートのフライパンを購入、帰りに富士スーパーで食材を買って帰った。

連れ合いがジムに行ってしまったのでうどんを作って食べた。

少ししてから午後ローラ開始。
心拍の吹き上がりが悪いなぁ・・と思っていたら突然体が軽くなり調子よく回せるようになった。
でも・・・定点運動はきつすぎて30分で飽きてしまった。
午前中にイトーさんが８０分回したと呟いていたので、妥協する事にした。

それにしても、みんなローラが好きだねぇ。
あれほど嫌っていたBossも二日連続でやったらしい。
みんな負けず嫌いなんだね。
明日も・・ローラかな？