今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

山岳練

2007年07月25日 | 自転車 オーベスト練
Bossから山岳練のお誘いメールがあった。
7月25日(水)・・かぁ。
そう言えば7月は有給休暇を一日も使っていない。
じゃぁ、出てみようかな・・・。

今日、集合場所に行ったら、pjさん、フジマキ君、オガワさんがいた。
変な突っ込みを入れたら、そのまま返ってくるのは必至だね。

みんな同じ思いのようだ。
他に、カイヘイ(君を省かせてね)、シンノスケ、ケンジ、ナイトウ君、タカシマさん。

練習内容をBossに確認したら『練習会』とのこと。
コースは大垂水-雛鶴-猿橋-松姫峠-風張峠-五日市。

大垂水までは浅川サイを利用、20号に入ったら速度アップ、ケンジ君さようなら。

○大垂水峠
権助前でBoss,pjさん、フジマキ君、カイヘイ,風に絞られた。
pjさん、カイヘイが逃げていく、でもまだまだ射程距離。
Bossが一気に抜きさって行った時、それに合わせてついていき、逃げ成功。
今回はカイヘイに差されることなく2位通過。

○雛鶴トンネル
秋山村に入ったところでアタック、一人逃げは成功。
中盤まで様子見していたBossに一気に抜かれ、今度は着いていく根性はなかった。
なんとか垂れないように走って行ったが、雛鶴トンネルへの坂が始まる当たりで、pjさん&カイヘイ列車に抜かれた。
このままだと撃沈だ。

必至に追走していたら、結果として発射台を努めてしまったpjさんが垂れはじめ、発射したカイヘイがす~と登っていく。
pjさんは何とかパスしたがカイヘイには逃げられた、あ~負けちゃった。
pjさん、今後はお互い協力して対処しましょう。

途中の自販機で待機。
タカシマさんを探しに行ったBossを待ったが、見つからなかったとのことで出発。
鈴懸峠を集団でゆっくり(?)登り、20号に出てコンビニ休憩。

○松姫峠
最初のちょっとした坂でアタック、しばらく一人逃げ。
あれ!、タカシマさんが前を走っているぞ、合流成功。

でも一人逃げだとダメですね、またしてもBoss,pjさん、フジマキ君、カイヘイにつかまった。
ここでBossが踏み込んで行った、それに合わせて2度目の逃げ。
二つ目のトンネル出てから捕まりました。

その後、Bossとpjさんが先頭グループで行っちゃいました。
第二グループはフジマキ君とカイヘイ。

その後をヘロヘロ走。

でも峠の遥か手前で蛇行しているカイヘイ発見、多少の抵抗があったもののパスした。(ほっ)

順位は Boss,pjさん、フジマキ君、風、カイヘイみたい?

○風張峠
今度こそ、ゆっくり上るぞ。
と思っていたが、フジマキ君、カイヘイ、シンノスケ、ナイトウ君、タカシマさんが前で競い合っている。
pjさんと後ろで見ていたが、我慢できなくなったのか、pjさんが速度アップ。

二人で回しているうちに、いつのまにかひとりぼっち。
先行者を抜いていき、いつの間にかひとり逃げ。(飽きもせず逃げてばかり)

たらたら坂を我慢走り、様子を見に来たBossも、そのまま行っちゃった。
もう、辛抱だね!

峠に着いたら嬉しかったよ。
後は下りだ。

下りのスキルも向上したのか、今までよりきれいに下れる。
途中、観光バスや工事の信号留めでブロックされたが、気持ちよいダウンヒル。

もうすぐ五日市と言うところでBoss発見、一気にパス。
その後も下りに合わせてぶん回し、コンビニ到着。
あ~、最後は気持ちよかった。

ここで後続待ち、ぞくぞくと到着し、最後にタカシマさん到着。
あれだけ走ってみんな完走だ、凄いぞ!

帰りは五日市街道をStop&Go練、ローテーションが結構うまく回るなぁ、周回練の成果でしょう。
そのまま、新奥多摩街道へ・・・。
やっぱりStop&Go練、最後の力を振り絞ったが・・・・最後にカイヘイに差された。ガックシ!

Boss,今日はありがとうございました、堪能しました。
最後に、カイヘイが言ってました「生まれてから今までの練習で、一番きつかった」

今日の山岳練 209.4km
コメント (4)
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