5:00に起きたがグズグズしているうちに30分経過。
外は・・・快晴、ということで冬ジャージの登場となった。
ついでに冬用シューズカバー、加えてイヤーウォーマを追加。
5:41に出発、家を出た瞬間『さむ~』。
多摩川に出たら気温は『4℃』、こりゃいいや、汗かかないもんね。
歩行者が激減した多摩サイは、夏場と違いLSDに最適である。
でもローディーは少ないね。
高速下までの往路は、富士山、丹沢、奥多摩、奥武蔵がスッキリ、クッキリで最高だ。
復路は日の出まえで神々しい雰囲気だ。
関戸橋前でまぶしい朝日を浴びた。
夏場と違い、空気が乾燥しているのだろう、すごく強烈だった。
今日も一日頑張ろう。
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今日の朝練 29.9km
外は・・・快晴、ということで冬ジャージの登場となった。
ついでに冬用シューズカバー、加えてイヤーウォーマを追加。
5:41に出発、家を出た瞬間『さむ~』。
多摩川に出たら気温は『4℃』、こりゃいいや、汗かかないもんね。
歩行者が激減した多摩サイは、夏場と違いLSDに最適である。
でもローディーは少ないね。
高速下までの往路は、富士山、丹沢、奥多摩、奥武蔵がスッキリ、クッキリで最高だ。
復路は日の出まえで神々しい雰囲気だ。
関戸橋前でまぶしい朝日を浴びた。
夏場と違い、空気が乾燥しているのだろう、すごく強烈だった。
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