今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

丸山林道・白石峠でTT

2006年11月23日 | 自転車
さてと、今日はオベ練のロング練習会にいこうかな。
え~と集合時間は・・・・知らん。
え~と集合場所は・・・・わからん。

ということで白石峠に行ってTTでもやってこよう。

6:53に出発。
7:20に高速下通過、誰もいない。
奥武蔵方面はガスが掛かっているが稜線がくっきり見えるので雨は降っていない。
睦美橋でMTBに乗った変なおじさんに「風さん」と呼ばれた。
よ~く見たら、HRおやじさんだった。
今年の沖縄200kで完走、おめでとうございます。
えっこれから出勤、お仕事好きなんですか?、頑張って下さい。

青梅から『東京バーディ坂』、『山王峠』を越えて名栗街道を西へ走り、『山伏峠』を登る。
そこから299に降りて、秩父手前の横瀬で『丸山林道』に入った。

この林道は『ツールド奥武蔵』の第二ステージとして使われている。
よって、一旦スタート地点まで下り、そこからTT開始だ。
自宅からトイレ以外はノンストップだったので走りっぱなしで『苦行』です。

県民の森に到着して『あずまや』で休憩しようとしたら『トラック協議会』の人達に占拠されて座れず、立ったまま補給。

次に向かうは『大野峠』から『白石峠』だ。
去年シクロガーデン練で来て以来だ。

せっかくなので峠下まで降りて『白石峠TT』をやった。
でも休憩無しなので、やっぱり力が出せない。
白石峠に到着後、『あずまや』でストレッチ休憩、やっと座れた。

後は帰るだけ。
『刈場坂峠』から299側へ下り、『正丸峠』、『山伏峠』を越えて名栗街道でペダルをぶん回し、ヘロヘロ状態で『山王峠』、『東京バーディー坂』を登った。

多摩サイでは回復走で走り 3:30に帰還。

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峠三昧で久々に足に来た。

上昇 2835m 走り応えあり。

今日の走行距離 194.8km ・・・200kmいかず、残念。
コメント (6)
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