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今を精一杯生きたい

ノーマルラン23km

2011年07月20日 06時30分25秒 | インポート

7月24日(日)、福岡のウルトラマラニックチーム「一期一会」のみなさんとの交流会を兼ねて、23kmジョギングを行います。

一期一会の方々が福岡から山鹿へ南下して来られるそうですので、我々は熊本から山鹿まで北上しようと思います。

ゴール後は山鹿の一期一会のM野邸で「バーベキュー&ビール」で盛り上がりましょう!

M野邸までのランだから・・・・マルノラン・・・・・ノマルラン・・・・ノーマルラン・・・・たまには普通の道を走るノーマルなランもいいでしょう。

●日時: 7月24日(日) 午前7時半・上熊本駅前集合 (7:24熊本駅発、7:28上熊本駅着) 朝の涼しいときに走りましょう。  ●ゴール:山鹿市鹿央町 宮原温泉「長命館」(25km) または 奥山鹿の平山温泉街(33km)  ●打上: お昼からM野邸でバーべキュー  ●帰り:夕方のバスで帰宅   

●コース:  ①サイクリングロード = 23km、ゴールは11時ぐらいになる。コンビニはない、途中に休憩所、自販機があると書いてあるが不明。炎天下だとちょっときつい。  ②3号線 = 21km、ゴールは10時半ぐらい。コンビニがある。日陰もある。歩道がないところもあるかもしれないが、交通量はどうか?

どっちを行くかは、その時の天気の状況などで決めましょう。

コメント (12)
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