久しぶりのフルマラソン・・・・とは言っても林道マラソン、アップダウンがものすごい、平坦な道はスタート１ｋｍぐらい。あとはとにかくアップダウンの連続。普通のフルではない。
佐賀市三瀬村で行われた「三瀬ざっといかんばい林道マラソン」。「ざっといかんばい」とは佐賀弁で「簡単にはいかんよ」という意味・・・・まったくそのとおりだった。
昨年からコースが変わった。それまでは、さほどきついとは思わなかった。私ですら４時間が切れた。
昨年からこれまでのコース最高峰をしのぐ高さを上らなければならなくなった。それでも４時間を切れた。
今年はなぜかコースがまた変更になった。
Ａ）スタートから８ｋｍ上り（図の青の部分）
Ｂ）ここから東へ５ｋｍ下って、最高峰まで上る、そしてまた下って折り返し（図の赤の部分）
Ｃ）今度は西へ８ｋｍ下ってまた戻ってくる（図の黄色の部分）
Ｄ）ゴールまで８ｋｍ下り（図の青に部分）
以上が昨年のコース。今年はＢとＣが入れ替わった。問題はＢのコース。とにかく坂が急！昨年は８ｋｍ過ぎだったので、まだ元気があり上りも走ることができた。
今年は２５ｋｍも走ったあとの坂。体力がなくなりかけているとき。とても上りをみんな走ってはいけない。周りの選手も歩いており、つられて一緒に数１００ｍ歩いた。
これがいけなかった。ゴールタイムは４時間３分。久しぶりのフル４時間台。３分及ばなかった。残念・・・・・アーア
しかし、５日前に「金峰三山山岳マラソン」を走ったばかり。３日間は階段の昇降に支障があった。ジョギングも前日１日だけやっただけ。筋肉の状態が悪かったのは確かだ。しょうがないと言いたいが・・・・
しかし、一緒に行ったＭ原さんは３時間４０分台、下関海響マラソンに参加したＵ働さんも３時間４０分台をだしたようだから、やはり自分の体力の無さか。
とうとう体力のピークを過ぎたか？
これから始まる「天草マラソン（応募してないかも）」「青島」「いぶすき」「ツル」で確かめてみましょう。
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