うちの練習は…

今日の練習も選手主体。私がいないので、自分達できちんとやらなければいけません。やるのが当たり前です。自分達の目標に届くためにどれだけ努力出来るか？？本人達の意識が上がれば問題なく出来るはずですし、やらない者は強くならないだけの話です。そこまで手をかける意味は無いと思いますね。

今日も強めの刺激を入れました。中国新人を見据えての練習です。マイルと４００ｍＨでの参加なのでそれに合わせた練習をしました。今回まで少し強めに走って来週は疲れを抜こうと計画しています。とにかく動きは全く見ていないので、選手からのメールで感じを確認するしかありません。今週は練習を上げ気味にしていたので疲労が蓄積しているとは思いますが、やるべき練習はきちんとやらなければいけないと思います。

練習後の感覚については電話で話を聞きました。まずまずのようです。３００ｍＨは２人ともそれなりに走れたようです。１人は１８歩ができなくて１９歩で押していった様子。もう１人はきちんと１９歩で刻んでいけたとの事でした。タイムも計ったようですが、これもまずまず。ラストの処理がきちんとできれば県新人よりはタイムが短縮できるはずです。「たら」「れば」はあやしいのでまだ何とも言えません。
短距離の方は「マイル」を意識したハイスピードの持続を課題にしました。今のままでは戦えませんから、自分達の力を高める努力をしていかなければいけません。普通にやっていたら勝負になりませんからね。高い意識を持って取り組んでいかなければいけません。
話を聞く限り、比較的良く走れた様子です。中心になる２人が良い走りをしていたと。女子は気持ちの部分で大きく変わると思います。本当に強くなりたいなら、必死になってなりふり構わず取り組むべです。どこまで必死になれたか？そこが今後を左右します。チーム内の競り合いを生み出すためにも「意識」のレベルを引き上げていかなければいけません。

練習に取り組む意識は随分高くなって来ていると思います。それ以外の部分がどうか？？本当の意味での「強さ」を身につける資格があるか？？ここが分からない者は何をやっても変わりません。何を目指すか？？きちんと考えていかなければいけませんね。

見ていないので話を聞く限りの判断です。どうなのでしょうか。来週の様子をみていきたいですね。

２日目の活躍

今日は国体２日目。３つの種目で決勝に残りました。昨日の予選を通過した４００ｍＨと男子８００ｍに加え、成年女子２００ｍでも決勝に残りました。過去数年間参加させてもらってますが、初めて複数種目でいっきに決勝に残りました。

昨日までは平日だったこともあり、観客もまばらで記録が停滞していました。今日は土曜日ということもあり、メインスタンドは観客で埋め尽くされていました。こうなると記録が出やすくなります。

少年男子の４００ｍＨでは４位までが５０秒台。過去最高のレベルだと思います。１位は５０秒１、かなりのハイレベルです。

その勢いに乗って成年の４００ｍＨも記録を！！と期待していました。今年から山口登録になった選手ですが、まだ未完成。課題を克服しながら組み立てていきます。
予選で自己ベストを更新していたので、上位入賞～４９秒台を狙って話をしてきました。自分のレースに集中していけば必ず走れると。非常に良いレースをしてくれたと思います。４９秒７で４位入賞です！！これまたハイレベルな大会です。来年の世界選手権のＢ標準を突破しました。更に力をつけて世界レベルを目指して欲しいですね。

今回この選手と関わりながら、４００ｍＨについて色々と考える部分がありました。ステップや身体の使い方をどうするか？大きな問題です。単純に歩数を減らせばいいというわけではありません。今回の少年４００ｍＨの優勝者、アップを見る限りオール１５歩。それでも５０秒１が出ます。何を重視すべきか？？そこを意識して更に練習を組み立てて行きたいですね。

充実した数日間でした。次に向けてまた頑張っていきたいと思います。

またもトラブル？

試合の合間にショップでＴシャツやトレーナーを見ていました。毎回ちょっとしたモノを買って帰ります。今回も何か欲しいな～と思いながら見て回る。

ポロシャツはある程度数があるので、出来れば寒いときに上に着るようなものがいいなーと思っていたのですが、なかなか見つからず。
結局トレーナーとちょっとしたモノを大量に買い込んでしまいました。お金を払う時に店員さんは慌てまくっていて、袋に詰めるだけで精一杯って感じでした。いやー大変だなーと思いながら、言われるままの額を支払う。

袋を持って帰っている時にふと、「あまりにも高すぎる」という事に気付く。トレーナー４枚分のお金を払っています…。５００円のモノを何個か買いましたが、どう考えてもそんなに高くなるはずがありません。こういう場所での買い物はレシートもらえないので、証拠になるものがありません。しかし、明らかに高すぎるので弱気で交渉してみることに。

袋を渡して中身を確認してもらい、いくら払ったかも伝える。購入してから３分前後しか時間がかかっていなかったので、覚えていてくれたみたいでなんとか５０００円程度返金してもらいました。危なかった（笑）

基本的に自分も確認しないのが原因ですね…。反省します。が、なんでこんなに微妙なトラブルが発生するのか？？ある意味才能じゃないかと思いますね（笑）