7時前に起床。雨が降っている。室温は18度ある。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。バナナと蒸し芋、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。体温が36.8度ありいつもより高い。今日から4泊5日の旅行に出発だ。旅行の準備をした。体調がいまひとつだ。雨が止まないと駅までいけない。ぐずぐずしていたので昼行きそびれた。昼食をとった。旅行バッグが重いので再度検討して量を減らした。雨があがったのでタクシーで駅へ向かった。5時前の列車に乗った。7時ごろ駅へ着いた。ズボンを買いにユニクロに行った。試着室がすくなくとりあえず買った。8時ごろ夕食を取りに海鮮の定食屋に行った。夕食が遅くなった。鯖定食を取った。ホテルは駅近くを取っていたので楽だ。新しいホテルなので部屋は綺麗だ。加湿空気清浄機もありエアコンつけても大丈夫だった。風呂に入った。エアコンのつけ方を間違えて点いていなく空だが冷え切って着込んだ。あとから気がついてエアコンを点けた。10時ごろ寝た。夜中に何回も目が覚めた。暑くなり汗をかいて着替えた。
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