雑感５－３１

５時前に起床。雨が降っている。地震があった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キーウイ入りヨーグルトを食べる。発送の準備をした。８時半過ぎに自宅を出た。歯医者に行った。予約していたのですぐにできた。詰め物に違和感がある。とりあえず慣れるまで辛抱だ。サンドラッグ、ドン・キホーテで買い物をした。重くなった。傘をさしてなどで持ちにくい。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。