雑感８－９

６時半ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。ダイエーまで買い物に行った。再度ふれあいセンターまで行って予約していた本を受け取った。シャワーを浴びた。昼食が遅くなった。本を読んだ。牧秀彦の「悪滅の剣」だ。４時ごろ車で生協まで行った。かなり買ったので台車で運んだ。おやつを食べて夕寝した。夕食を手伝った。風呂に入り１０時過ぎに寝た。