ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感12-24

2018-12-24 08:24:39 | Weblog
5時頃起床。早かったが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸しいも、サラダ、レタス、干し柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。10時半ごろ自宅を出た。エレナまで行った。肉や魚を買ったので重い。台車だったが引くのが重い。掃除をしていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。
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