雑感５－２

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パン、チーズをたべる。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。散歩したが膝に堪えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。