雑感２－２２

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、煮豆、納豆、イチゴ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時半過ぎに自宅を出た。フレッシュハウス、旬屋、元気村で買い物をした。根菜類で重い。S東美でゴミ袋を買って帰った。台車だったが重いのでバスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。