雑感４－２２

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、蒸かし芋、りんご入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのまま降りて行き夢彩都へ行った。途中セブンイレブンとゆうちょに寄った。夢彩都で買い物をして街へもどりダイエーで買い物をして帰った。すぐに昼食をとった。昼寝をした。本を読んだ。浅野里沙子の「暗鬼の刃」だ。おもしろくない。別の本を読んだ。喜安幸夫の「隠密家族」だ。夕食を手伝った。自転車をこいだ。早めに風呂に入り１０時過ぎに寝た。