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6時半頃起床。昨晩遅かったので寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。豆パン、米ぱん、サラダ、トマト、りんごとパイナップル入りヨーグルト、たまごを食べる。10時半ごろ自宅を出た。金物屋に行った。蝶番が壊れたので買いに行った。帰りに街へもどりAプライスに寄った。リニューアルで綺麗になっていた。ラップをかなり買った。電話がかかりもやしを頼まれた。昼食を食べすぎた。蝶番をはめたがあわずにやり直した。何とかはまった。隣の扉をねじで閉めたらあわずに時間を要した。手のひらが擦り切れた。結局よくあわなかった。肩がこった。御簾をするのにねぎがまわらずにまたも力仕事で肩に負担がかかった。夕食の準備をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時ごろ寝た。
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