雑感８－１４

６時ごろ起床。雨が降っている。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。蒸し芋と、くるみパン、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。本を読んだ。昼食後外出した。雨は止んでいる。郵便局へ行った。旬屋とＳ東美とダイエーで買い物をした。重くはなかったので歩いて帰った。シャワーを浴びて昼寝をした。旅行計画を立てた。不燃物を処理しに行った。夕食を手伝った。食後に風呂に入った。ふらつきがある。早めに寝た。１０時頃だ。疲れ気味だ。