雑感７－３０

６時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳と野菜ジュースを飲む。食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。フリマの出品をした。１１時頃自宅を出た。イオンまで行き３階で下着を買い地階でかなり買ったので配達に頼んだ。バスで帰った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。