6時すぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。バナナとメロンを食べる。ダイエーの朝市に行った。9時半ごろ自宅を出た。野菜などを買ってアーケードまで行った。旬屋と元気村で買い物をして帰った。荷物が多く腰に堪えた。雨は降ってない。途中果物屋にも寄った。シャワーを浴びた。昼食後に昼寝をした。本を読み終えた。澤田秀雄の「HIS・机2つ、電話一本からの冒険」だ。かなりやり手だ。別の本を読んだ。「お前の1960年代を、死ぬ前にしゃべっとけ」だ。散歩のついでにエレナで買い物をした。汗をかいてしまった。だいぶ足が衰えている。夕方の散歩を久しぶりにしたが疲れを感じた。夕食を手伝った。風呂に入った。眠くて10時ごろ寝た。
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