雑感９－２７

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸しパン、サラダ、レタス、バナナと梨入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時ごろ自宅を出た。不燃物を処理した。夢彩都に行った。ベスト電器で電池を買った。地階で買い物をして街へ戻りＳ東美、アーデント、セガミで買い物をしたので重くなった。風呂に入った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。