雑感１０－１０

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、胸肉、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。デパートに行った。ガス展で粗品をもらった。抽選もした。７階で商品券を買った。フレッシュハウスで買い物をして帰った。風呂に入った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。夕食を早めに食べた。オフハウスに電話をした。１２月３日に引き取りに来る。風呂に入り１０時半頃寝た。