雑感６－６

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳を飲む。バナナとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。腰が痛む。食器を洗う。１０時前に自宅を出た。実家の方面の歯医者へ行った。そこで歯磨きなどを買ってデパートへ行った。野菜を買って市場を歩いていると姉とばったり会った。アーケードまで歩き元気村と果物屋で買い物をして帰った。汗をかいたので着替えてすいかと昼食を取った。疲れて昼寝をした。起きてから本を読んだ。囲碁もといた。回覧板の係りが着たが相変わらず無愛想だ。まったく肌があわない隣人だ。夕食を手伝った。軽めに食べた。夕食後に風呂に入り１０時半ごろ寝た。