雑感２－２３

５時半に起床。早すぎたが起きた。天気は曇りだ。朝食は豆パン、サラダ、リンゴとブルベリー入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時半ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。S東美で買い物をして図書館に行った。本を借りた。帰りにイオンと野菜屋で買い物をしたら重くなった。なんとか歩いて帰った。すぐに昼食を取った。昼食を食べ過ぎた。肩に塗り薬をした。本を読んだ。吉田雄亮の「中老隠し候」と加門七海の「目嚢」と沖田正午の「福井豪商佐吉伝うらは、負けね」だ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。