雑感７－７

６時前に起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パン、レタス、トマト、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。旅行の計画を立てるのに苦労した。１０時前に自宅を出た。エレナまで買い物に行った。重くなってしまった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時過ぎに寝た。