雑感４－１

５時ごろ起床。早かったが起きてしまった。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。室温は１３度だ。９時半ごろ自宅を出た。郵便局に寄り預金を下ろした後保険のことで尋ねた。大丸に行ってストラップをもらおうと係りに聞くとカード切り替えの人だけと言われた。そのまま夢彩都まで行った。コーヒー屋で豆をひいてもらった。買い物をして帰ったが重くて電車に乗った。かなり重い。買いすぎてしまった。膝に堪えた。昼食を取った。ひざに湿布をした。昼寝をした。起きてから本の続きを読んだ。「ぼくが医者をやめた理由」だ。散歩に高台まで登った。桜は４分咲きの感じだ。着替えて夕食を手伝った。料理でやけどした。夕食後すぐに風呂に入った。本を読み終えた。１１時ごろ寝た。