雑感９－１８

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、ぶたまん、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時過ぎに自宅を出た。皮膚科に向かった。途中旬屋とローソンで買い物をした。魚屋でも買った。皮膚科は多くて受付をしなかった。街までもどりエディオンで粗品をもらい電池を買った。フレッシュハウスでも買ったので重くなった。シャワー浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。