雑感９－９

６時頃起床。小雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、レタス、アボカド、リンゴ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。配達の品が届いた。水なので重い。昼食を軽めにした。２時ごろ自宅を出た。雨はあがっている。フレッシュハウスとイオンで買い物をして帰った。風呂に入った。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時前に寝た。