雑感５－１８

５時半頃起床。雨が降ってきた。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイとブルベリー入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時過ぎに自宅を出た。イオンに向かう途中雨にあった。イオンで野菜類を買ったので重い。帰りにアーケードに行き旬屋とフレッシュハウスで買い物をした。銀行により預け替えをした。粗品をもらった。かなり重くなり膝にシップを貼った。肩も凝った。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。