雑感５－６

５時頃起床。天気は小雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。雨で外出できない。本を読んだ。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。別の本を読んだ。自転車をこいだ。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。