７時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱん、りんごとイチゴ入りヨーグルト、サラダとトマトを食べる。卵も食べる、。１０時半ごろ車でエレナまで行った。買い物を終えてそのまま生協まで行った。ちょうどぜんざいの振る舞いでつきたてのもちなどを食べた。生協でかなり買ったので配達に頼んだ。ついでにダイソーとOKで買い物をして帰った。昼食が遅くなった。昼食を食べ過ぎた。配達の品が届いた。台所の排気口の掃除をしたらかえって詰まった。ガスホースでなんとか流れた。重曹でいっとき置いていた。掃除をした。本を読んだ。麻倉一矢の「やさぐれ大納言徳川宗睦」だ。昼寝をした。夕食を手伝った。排水口はなんとか通じた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。早めに寝た。１０時ごろだ。
