７時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。パンケーキ、サラダ、たまご、ばななとりんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。トマトも食べる。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。夢彩都へ向かった。途中元気村で野菜を買った。重かったが夢彩都へ行った。改装を地階でしていたのでせまくなっている。３階で年賀のはがきでクーポンをもらった。再度地階で買い物をして帰った。重くなってしまった。帰りに再度ふれあいセンターへより予約していた本を受け取った。すぐに着替えて昼食を取った。ズボンを着替えた。昼寝をした。本を読んだ。吉田雄亮の「後追い花」だ。食器を洗った。おやつを食べた。夕食が遅くなった。風呂に入り１０時半ごろねた。
