6時ごろ起床。天気はよい。朝食はココア入り牛乳とコーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。腰やひざが痛む。9時半過ぎに自宅を出た。実家方面のデパートへ行った。粗品をもらい、16穀と麺を買った。元気村で魚を買うつもりで選んでいると針が指に刺さり血が出た。近くのトイレで水洗いしてカットバンデジを貼った。お陰で帰ることにした。途中紅白の餅をもらった。買い物代行の宣伝をしていた。早く来た電車に乗った。街で降りてHISに寄った。アーケードの新店舗を開いている。重くはないが肩が凝っている。昼寝をした。本を一気に読み終えた。「白い霧」だ。不燃物を処理しに行ったついでにクリーニング屋に寄った。レシートはなかったが洗濯物を受け取った。医療関係の領収書を整理した。夕食後に風呂に入った。疲れて早めに寝た。9時半ごろだ。