「昨年はいつ頃だったかなー」と記憶をたどるのですが、思い出せませんでした。よって、よく晴れた昨日に、ボアシーツを洗濯して収納してしまいました。夕べはよく眠れましたねー。その前夜は、ボアシーツがどうも熱っぽくて安眠できなかったのです。
今朝の室温は５℃でしたが、タオル地のシーツは心地よく、冷たさも感じられず程よい保温感がありました。６時の目覚まし音に心地よく覚醒です。夕方から雨の予報ですが、この時間は明るい日差しがあります。肌には少々ひんやり感はあるものの、太陽光線はすっかり春のようです。沈丁花も咲き出しました。
大体、日中の最高気温が１２．３℃を超えるるころになると、朝の最低気温が２．３℃でもボアシーツの役目は終わる時期になるのかなー？。体も寒さに慣れた冬仕様になっているので、秋口のような冷たさを感じなくなっているのでしょうか？
快適な睡眠には、寝具の材質も単に肌ざわりだけの問題ではなさそうです。体温との関係が重要なんですねー。ヒートテックのシャツを綿シャツに着替える時期も近いかな？体感がすべてを決定しますね、私の場合は。